chudnite s bylinkami
Pridal sofa dňa Marec 20 2014 18:57:45
Niektoré bylinky dokážu naštartovať náš metabolizmus, aby oveľa rıchlejšie spaľoval. Vďaka nim si stihnete upraviť postavu ešte do tohto leta. A pestovať ich môžete pokojne aj na balkóne.
Podrobné novinky
Vybrali sme niekoľko voòavıch pomocníkov, vďaka ktorım rıchlejšie schudnete. Stačí si ich pridávať do jedla, alebo si pripraviť chutnı nápoj z nich.
Žihľava podporuje metabolizmus a bojuje proti anémii a bolestiam. Žihľavové lístky sparte a čaj popíjajte v priebehu dòa. Odvar môžete použiť aj na opláchnutie pokožky hlavy po umytí.
Bazalka urıchľuje trávenie, odvodòuje a zbavuje telo odpadovıch látok. Hodí sa do omáčok a k syrom. Bazalka tiež uvoľòuje nervy a zlepšuje náladu.
Estragón urıchľuje metabolizmus svojimi močopudnımi látkami. Môžete ho použiť do šalátov, zeleninovıch, rybacích aj hydinovıch pokrmov.
Maté pomáha aj tukovım bunkám uloženım pod kožou, aby sa rıchlejšie vyplavili z tela, takže ak budete piť čaj z maté na litre, kilá pôjdu samé dole, pretože krásne odvodòuje.
Oregano rıchlo vyvoláva pocit sıtosti a urıchľuje látkovú vımenu. Hodí sa do šalátov, na pizzu a väčšiny talianskych pokrmov.zdroj glanc.sk