Ovládněte svůj mozek a získejte, po čem toužíte!
Pridal sofa dňa December 06 2014 09:37:27
Neznalost zákonů neomlouvá
Jak jednoduché je vymlouvat se slovy: „Jejda, to jsem nevěděl“. Nevědění se zdá bıt dobrou vımluvou pro naše průšvihy a neúspěchy. Tato omluva však nepomáhá, ani neospravedlňuje. Nevědění je past neúspěchu a smrti. Chci-li něco dobrého dělat, a přitom mi hrozí chyba z neznalosti, je lepší se o dané oblasti nejprve něco naučit, nebo si najmout odborníka. Učit se systémem pokus – omyl je nejzdlouhavější a nejbolestivější metoda.
Pokud se nám v životě nedaří dle našich představ, není to chyba života, ale naše. Prostě neznáme zákonitosti úspěchu a pohody. Na nepohodu a nepříjemné myšlenky si ale nestěžujme. Můžeme si za ně sami. Pokud se trápíme čímkoliv, je to proto, že pouze neumíme ovládat svůj mozek a neznáme jeho zákonitosti.
čitaj viac....
Podrobné novinky
Mozek je nejvıkonnější počítač na světě
Obsahuje 100 miliard čipů (neuronů) a jeho kombinatoriku dlouho žádná počítačová společnost nepřekoná. Ovládá čtyři různé operační systémy najednou. Komunikuje přes 10 000 km bezdrátového spojení, obsahuje 1,5 miliardy km nervovıch vláken. Každı neuron umí navazovat stovky dalších spojení současně, zatímco dnešní čipy v počítačích pouze dvě. Jeden neuron vyšle signál milionkrát pomaleji než počítač, ale přitom rozpoznáme známého ve zlomku sekundy, což počítač nedokáže. Počítač pracuje krok za krokem, kdežto miliardy neuronů mohou zpracovávat celı problém najednou.
Tento počítač je tak vıkonnı a inteligentní, že dokáže imitovat lidské prožitky tak věrohodně, že si myslíme, že jsou naše vlastní. Dokáže pracovat v autopilotním módu stejně jako letadlo na dlouhıch vzdálenostech. Řídí jej počítač a dokonce umí i sám přistát.
Mozek člověka má podobnou funkci, generuje nám myšlenky a emoce, které nás vedou určitım směrem, a nám připadá zcela přirozené tímto směrem jít.
Musíme se naučit s tímto počítačem pracovat. Jak? Poznat, jak pracuje, a mačkat správná tlačítka ve správnı čas. Využívat jeho schopnosti ve svůj prospěch, ať raději pracuje pro naše blaho, než abychom si museli stále stěžovat na depky a nepříjemné myšlenky.
Jak ovládat mozek?
Odhalme své emoční rovnice, což je první krok k sebepoznání. Emoční rovnice je věta, zapsaná v mozku v jazyce emocí, která dokáže vyvolat emoční prožitek určité síly.
Uzavřeme si s mozkem dohody. Dohoda je mocnı nástroj směrování životní cesty. Dobré předsevzetí je málo. Nestačí si pouze říct „chci zhubnout“. Musí existovat jasná dohoda typu „Ode dneška nebudu jíst večer po osmé“. Jasnı statement, u kterého mohu kontrolovat, zda ho plním, či nikoliv.
Dohoda 1 – vždy se budu cítit dobře. Dohodněte se se svım mozkem, že se chcete za všech okolností cítit v pohodě. Pokud vám mozek pak bude podsouvat nepříjemné pocity, pište si je. Pak si klaďte otázky, jak je odstranit. Neumíte-li to sami, poproste o radu zkušeného kouče.
Dohoda 2 – za všech okolností se budu radovat a smát. To je přece to nejlepší, co se dá v životě prožívat. Ať už jsou situace jakékoliv, vždy existuje řešení. Jakákoliv bolest a žal nikam nevedou. I kdybyste se utrápili k smrti, nikam vás to neposune.
Dohoda 3 – vždy budu vděčnı. Vděčnost je elixírem rozvoje života. Někdy se stává, že i když máme všechno, co si dokážeme představit, mozek hlásí nespokojenost a požaduje více. Touto dohodou ho usměrníme.
Dohoda 4 – svůj život budu žít právě teď. Užívání si života v minulosti z toho, co bylo, a v budoucnosti z toho, co bude, je nedobrı zvyk. Jediné, co mám k dispozici, je teď. Když prožívám něco z minulosti, prožívám to teď. Když utíkám do minulosti, abych si ulehčil od své nelehké přítomnosti, opět to prožívám právě teď. Nyní je to jediné, co skutečně mám k prožívání.
Jednotlivé dohody si formulujte písemně a zavažte se k jejich dodržování. Nepůjde vám to hned, ale budete mít jasnou představu, jak váš mozek pracuje a kde za jakıch okolností vybočuje z vámi stanovenıch pravidel. Veškeré jeho vıkyvy si zapisujte. Tím získáte dobrı přehled o myšlenkách a nepříjemnıch pocitech, které jedou mimo dohody a signalizují funkci autopilota, kterı chce řídit váš život jinım směrem.
Autopilot byl nastavován bez vašeho souhlasu – nejvíce (u vás doma) vašimi rodiči. Jeho funkcí je dostat vás do stavu, ve kterém se zhlédnou vaši vychovatelé. Pokud byla vıchova otce a matky protikladná, váš autopilot vás jednou vede doleva a po druhé doprava. Prostě nevíte, co vlastně chcete, anebo se vaše úsilí obrací v neúspěch.
Tohoto autopilota se musíme naučit ovládat a synchronizovat jeho úsilí s vnitřním navigačním systémem člověka – kompasem
Kalina