Candida a jej liečba
Na úvod rozprávka
Robil sedliak usilovne bez ohľadu na to, že ho boleli kríže. Zo začiatku boleli menej, ale potom sa bolesť stupòovala. Bolo treba siať. Nebol čas na oddych. Sedliak zabudol na kríže a začali ho bolieť nohy. Bola to silná bolesť. Otvorili sa rany na nohách. Ale času na oddych opäť nebolo. Po určitom čase prešlo aj to. A sedliak ako sedliak – aj keď nepríjemnosti znovu prišli, zaťal zuby a usilovne pracoval ďalej. Jednej zimy, keď sa staral o dobytok, pocítil zimu, ale nemal čas myslieť na seba. Trochu neskôr, keď obriadim dobytok, pomyslel si. A dostal zápal pľúc. Potreboval ležať. Mám čas. Potom si poležím. Teraz nie. Mám prácu. Myslím, že sa tu mnohí z vás spoznávajú, ale dokončím príbeh, aby počuli aj ostatní. A tak sedliak, kašľúc pracoval usilovne, pokiaľ jedného dòa nevládal vstať z postele. Prišiel lekár, pokıval hlavou a odišiel, prišiel farár a odišiel tiež. A keď farár odišiel, došla smrť. „A prečo si prišla?“ čudoval sa sedliak. „Ešte som mladı a môžem aj robiť.“ – „Prišiel tvoj čas,“ odvetila smrť krátko. „Ja by som chcel ešte žiť.“ – „Prišiel tvoj čas,“ odvrkla smrť. Sedliak zbadal, že tu sa končí humor, tak sa opıtal: „Prečo si mi aspoò neposlala posla, aby som sa vedel pripraviť alebo urobiť niečo iné?“ – „Akože som neposlala?“ odpovedá smrť. „Keď som ti poslala posla vo forme bolestivıch krížov s upozornením, aby si spomalil prácu, povedal si, že teraz musíš siať a že nemáš čas myslieť na oddych. A ani nevieš, že si vtedy vyčerpal silu zo svojich ľadvín. Poslala som ti bolesti do nôh ako upozornenie, že ti srdce nepracuje dobre a nech si oddıchneš. Neposlúchol si. Nezastavil si sa, ani keď si dostal zápal pľúc. Dávam ti ešte toľko času, aby si sa rozlúčil so svojimi blízkymi, a potom pôjdeš so mnou,“ nemilosrdne odpovedala smrť.
Predpokladám, že z tejto slovensko-chorvátsko-čínskej rozprávky mnohí z vás pochopia, čo treba a čo netreba robiť. Robiť musíme, ale nie vyčerpávať sa do maxima ani na fyzickej, ani na psychickej úrovni, lebo to oslabuje našu obranyschopnosť.
Diagnóza – candida
V kombinácii so zlım stravovaním je len otázka času, kedy sa nejaká pleseò rozmnoží v našom organizme (napríklad candida) alebo kedy nás viac či menej sympatická pleseò zvonku navštívi, a potom sa jej nechce od nás odísť. Takéto poruchy a niekedy chorobné stavy sa na začiatku nedajú nijakım spôsobom odhaliť. Na laboratórne vyšetrenia je ešte priskoro a náš pocit nám hovorí, že niečo nie je v poriadku, a my to nevieme vyjadriť. Sme schopní rôznymi technikami určiť, ako sa takáto – zo začiatku porucha a neskôr choroba – môže ďalej vyvíjať, a na základe tohto odporučíme samoliečbu. No technika napreduje každım dòom ďalej a nepochopiteľné veci zo včera sa dnes stávajú bežnımi a pochopiteľnımi. Ako dlho sme museli čakať na celkové vyšetrenie, aby nás náš lekár poslal ďalej, ak sa niečo objavilo. Ale dnes to už tak nie je. Vedci z Ukrajiny Malyhin a Pulavski zistili, že sa v našom tele počas rôznych procesov vďaka interakcii krvi, O2, N, C i H vytvára teplota a tá sa na niektorıch miestach, napríklad v artériách na krku, pod pazuchami a v pupku dá merať optickımi senzormi – čipmi. A následne títo ukrajinskí vedci zostrojili prístroj, ktorı dokáže neinvazívne merať parametre, ktoré dostanete, keď idete na krvné testy do laboratória (podrobnejšie o prístroji píše Dr.Ac. Boris Subotič na inom mieste v časopise). Prečo majú takéto informácie pre nás veľkı vıznam? Okrem iného aj preto, lebo sme veľakrát objavili poruchu činnosti niektorého orgánu, ktorá nesúvisela s poruchou iného orgánu. A následne sme zistili, že ide o poruchu, ktorú vyprovokovala pleseò candida. Ak ešte niekto nepočul nič o candide, má na to čas. Ešte sa o nej v živote napočúva dosť. Pred 40 rokmi bola pleseò prítomná, ale nerobila nám problémy. Dnes vedci tvrdia, že v dôsledku nekontrolovaného užívania antibiotík sa jej počet zvıšil 20-krát. Aby sme s òou vedeli bojovať, musíme vedieť, či ju naozaj máme. Okrem testu, ktorı vám dám, dajte si urobiť aj laboratórne vyšetrenia. Tie môžu presne určiť, o akı druh plesne ide. Niekedy sa však pleseò neobjaví v laboratórnych nálezoch a my ju predsa spoznáme na základe všetkıch symptómov, ktoré som vám opísal. To je čiastočne aj preto, lebo z času na čas zmeníte stravu a množstvo plesne ihneď klesne. Samozrejme, musíme byť opatrní. Naše problémy nemusí spôsobiť len candida. Môže to byť skupina viacerıch plesní alebo niektoré iné choroby. Ale našťastie, nič nám neuškodí, ak sa začneme liečiť, ako keby sme candidu mali. Ide o niečo úplne iné, ako je prísna medicínska liečba. Ale nezabudnite! Vždy musíte byť pod kontrolou svojho lekára. On vám môže takisto pomôcť s niektorımi užitočnımi liekmi.
Test na candidu albicans
Upozoròujem, že test je oveľa rozsiahlejší, ale aj tieto parametre nám už môžu poukázať na možnosť infekcie candidou. Máte alebo trpíte: na nával krvi (kongestia), biely povlak na jazyku a v ústnej dutine, plesne na koži, plesne na nechtoch, chronickú únavu, zubnú protézu, čiastočnú ústnu protézu, praskliny na jazyku, tinitus, zápaly a svrbenie v ušiach, svalovú slabosť, bolesti svalov, opuchy kåbov, neidentifikovateľné bolesti kåbov. Liečili ste sa za poslednı rok antibiotikami, máte slabı imunitnı systém, diabetes, cítite sa zle vo vlhkom a teplom prostredí. Prekáža vám: cigaretovı dym, vıfukové plyny, vıpary z farieb, lakov a riedidiel, vôòa novıch kobercov.Pohlavné orgány: chronická plesòová infekcia, svrbenie, pálenie na pohlavnıch orgánoch, silnejší vıtok bez zápachu, vıtok so zápachom, antikoncepcia, hormonálna terapia, problémy s menštruačnım cyklom, časté zápaly prostaty, častı uretritis, častı cystitis. Tráviaci trakt: syndróm dráždivého čreva, nadutosť a plynatosť, kàče, hnačky, zápcha, nechutenstvo, poruchy trávenia, silnı pocit nadutosti pod srdcom, pálenie záhy, hysterickı hlad, veľká chuť na sladkosti, zlé laboratórne pečeòové testy, afty v ústach, odpor voči alkoholu, neidentifikovateľné fľaky na koži, svrbenie v oblasti konečníka, slizká stolica, alergia na potraviny. Ak ste už na 10 otázok odpovedali áno, pravdepodobne máte candidu. Ak si k tomu urobíte ešte náš test a ten bude pozitívny, môžete začať s liečbou.
Boj s candidou
Upozoròujem, ak sa dobre nepripravíte už na štarte, prehrali ste boj. Ešte raz opakujem, že s candidou sa narodíme a pokiaľ ťažká psychická a fyzická práca a vyčerpanie kombinované so stravou nenarušia našu imunitu, žijeme s candidou v priateľstve. Okrem jej prítomnosti v črevách ju nájdeme v ústach, dutinách, žalúdku, pošve atď. Metabolické odpady sú vždy kyslé a naše telo si s tımto odpadom vďaka dobrej bifido mikroflóre vie poradiť. Ak sa z dôvodu narušenej imunity rozmnoží candida, pH sa zmení na zásadité, a vtedy už telo má čo robiť. Počas dodržiavania diéty v kombinácii s liečivami sa môže ľahko stať, že candidu zabijeme, čo my nechceme. Najlepšie je dostať ju z organizmu živú, ak sa nám to podarí. Màtva candida nám svojím toxínom vie takisto strpčiť život vo forme migrén, nevoľnosti, silnej únavy, bolesti kåbov. Takáto očista môže trvať 3 až 30 dní podľa intenzity očisty. Počas očisty treba piť viac vody kvôli lepšiemu vyplavovaniu, ale iba dočasne. Známe je, že počas diéty a liečby niektoré osoby mávajú veľkú chuť na sladkosti alebo pivo. Tento stav sa dá odbúrať užívaním vıživovıch doplnkov. Vieme, že v črevách je tma, vlhko, teplo, a keď ešte dodáme cukry alebo pivo, podporíme vitalitu candidy. A potom je veľmi ťažké vyhnať ju z jej vlastného domu a ona silno bojuje, aby tam ostala. To znamená, že ak sa pripravíte na liečbu, musíte dodržiavať pár pravidiel. V literatúre sú uvedené oveľa prísnejšie pravidlá, ale skúsenosti ukázali, že aj tieto sú dostatočné v prípade bez dodatočnıch komplikácií. Ako prvé sa musíte vzdať všetkıch sladkostí a alkoholu, najmä piva. Na začiatku vylúčiť ovocie a ovocné šťavy, ako aj mrkvu. Zeleninové šťavy sú povolené. ďalej musíte vylúčiť všetky sušené potraviny, ako aj tie, ktoré fermentujú, napr. plesnivé syry atď., naklíčené obilniny, priemyselne spracované vločky. Ak ste citliví na uhľohydráty, pozor na vybrané suroviny. Teraz, keď to viete, už vám nestojí v ceste žiadna prekážka, aby ste začali s diétou a samoliečbou. Prvé tri tıždne jedzte ražnı chlieb bez kvásku s prívarkami z kelu, kapusty, repy, zimnej tekvice, špenátu, brokolice. Použite cibuľu, cesnak, korenie, čerstvı zázvor. Dodajte citrón, nie veľa, a limetku. Jedzte aj čím viac kyslej kapusty. Ak sa vám dočasne stav zhorší, je to kvôli silnej očiste kapustou. Ak by tento stav trval dlhšie, treba znížiť dávky kyslej kapusty. Ak si dáte 1 – 2-krát do tıždòa mäso, dajte pozor, aby bolo domáce a bez antibiotík. Ak nekonzumujete mäso, jedzte rybu, ale vždy s citrónom. Neorientujte sa len na surovú potravu, lebo medzi tımi, čo jedia len surovú stravu, je veľa takıch, ktorí majú candidu. Občas pridajte celozrnné cestoviny a strukoviny. Jedzte šaláty, ale pozor na konzumáciu paradajok. Zatiaľ radšej nie. Po troch tıždòoch vyhodnotíte váš stav. Ak sa nič nezmení, možno ide o nejakú skrytú chorobu. Preto by ste mali váš problém konzultovať s lekárom.
Víťazstvo nad candidou
Ak sa vám váš stav vırazne zlepšil, rozšírte svoj jedálny lístok nasledujúcimi komponentmi: viac strukovín, orechy, bio kukuričnú múku, dočasne sójové mäso, proso, ovos, sezam, nelúpanú ryžu, špaldu, mandle, mak, kešu, slnečnicu, para orechy. Napriek tomu, že nemám mimoriadne dobrı názor na acidofilné mlieko, pite ho podľa návodu od 4 – 10 miliárd baktérií. To môže niekomu z vás dočasne pomôcť, iba pokiaľ ich pijete. Zapamätajte si, iba vlastné baktérie sú pre nás užitočné a dlho vydržia. A ony sa vytvárajú tak, že im vytvoríme správne pH a uvoľníme priestor bez veľkého počtu nám neužitočnıch baktérií. Takže očista. A zase sme na začiatku všetkıch tém. Na konci 6. tıždòa opäť ohodnotíte svoj zdravotnı stav, a keď sa už cítite dobre, pridávajte potraviny z vášho bıvalého jedálneho lístka a pozorne pozorujte, ktorá vám nerobí dobre. Tú vylúčite navždy zo svojho jedálnička. Samozrejme, počas samoliečby sa používajú určité vıživové doplnky, ktoré vám predpíšu odborníci na vıživu, ako aj lieky, ktoré vám predpíše váš lekár. Ak beriete antibiotiká, neliečte sa proti candide. Stratíte tım už na štarte. Candida zbožòuje črevnı tmavı, vlhkı a teplı priestor, kde všetko vonia po čerstvıch antibiotikách a vyzerá ako v Hirošime po vıbuchu atómovej bomby. Všetko màtve. Je to stav po antibiotikách. Anti = proti, bios = život. Želá si niekto, aby som mu to prekladal?
Autor: Dr.Ac. Boris Subotič
Patrí do vydania: December 2008
Robil sedliak usilovne bez ohľadu na to, že ho boleli kríže. Zo začiatku boleli menej, ale potom sa bolesť stupòovala. Bolo treba siať. Nebol čas na oddych. Sedliak zabudol na kríže a začali ho bolieť nohy. Bola to silná bolesť. Otvorili sa rany na nohách. Ale času na oddych opäť nebolo. Po určitom čase prešlo aj to. A sedliak ako sedliak – aj keď nepríjemnosti znovu prišli, zaťal zuby a usilovne pracoval ďalej. Jednej zimy, keď sa staral o dobytok, pocítil zimu, ale nemal čas myslieť na seba. Trochu neskôr, keď obriadim dobytok, pomyslel si. A dostal zápal pľúc. Potreboval ležať. Mám čas. Potom si poležím. Teraz nie. Mám prácu. Myslím, že sa tu mnohí z vás spoznávajú, ale dokončím príbeh, aby počuli aj ostatní. A tak sedliak, kašľúc pracoval usilovne, pokiaľ jedného dòa nevládal vstať z postele. Prišiel lekár, pokıval hlavou a odišiel, prišiel farár a odišiel tiež. A keď farár odišiel, došla smrť. „A prečo si prišla?“ čudoval sa sedliak. „Ešte som mladı a môžem aj robiť.“ – „Prišiel tvoj čas,“ odvetila smrť krátko. „Ja by som chcel ešte žiť.“ – „Prišiel tvoj čas,“ odvrkla smrť. Sedliak zbadal, že tu sa končí humor, tak sa opıtal: „Prečo si mi aspoò neposlala posla, aby som sa vedel pripraviť alebo urobiť niečo iné?“ – „Akože som neposlala?“ odpovedá smrť. „Keď som ti poslala posla vo forme bolestivıch krížov s upozornením, aby si spomalil prácu, povedal si, že teraz musíš siať a že nemáš čas myslieť na oddych. A ani nevieš, že si vtedy vyčerpal silu zo svojich ľadvín. Poslala som ti bolesti do nôh ako upozornenie, že ti srdce nepracuje dobre a nech si oddıchneš. Neposlúchol si. Nezastavil si sa, ani keď si dostal zápal pľúc. Dávam ti ešte toľko času, aby si sa rozlúčil so svojimi blízkymi, a potom pôjdeš so mnou,“ nemilosrdne odpovedala smrť.
Predpokladám, že z tejto slovensko-chorvátsko-čínskej rozprávky mnohí z vás pochopia, čo treba a čo netreba robiť. Robiť musíme, ale nie vyčerpávať sa do maxima ani na fyzickej, ani na psychickej úrovni, lebo to oslabuje našu obranyschopnosť.
Diagnóza – candida
V kombinácii so zlım stravovaním je len otázka času, kedy sa nejaká pleseò rozmnoží v našom organizme (napríklad candida) alebo kedy nás viac či menej sympatická pleseò zvonku navštívi, a potom sa jej nechce od nás odísť. Takéto poruchy a niekedy chorobné stavy sa na začiatku nedajú nijakım spôsobom odhaliť. Na laboratórne vyšetrenia je ešte priskoro a náš pocit nám hovorí, že niečo nie je v poriadku, a my to nevieme vyjadriť. Sme schopní rôznymi technikami určiť, ako sa takáto – zo začiatku porucha a neskôr choroba – môže ďalej vyvíjať, a na základe tohto odporučíme samoliečbu. No technika napreduje každım dòom ďalej a nepochopiteľné veci zo včera sa dnes stávajú bežnımi a pochopiteľnımi. Ako dlho sme museli čakať na celkové vyšetrenie, aby nás náš lekár poslal ďalej, ak sa niečo objavilo. Ale dnes to už tak nie je. Vedci z Ukrajiny Malyhin a Pulavski zistili, že sa v našom tele počas rôznych procesov vďaka interakcii krvi, O2, N, C i H vytvára teplota a tá sa na niektorıch miestach, napríklad v artériách na krku, pod pazuchami a v pupku dá merať optickımi senzormi – čipmi. A následne títo ukrajinskí vedci zostrojili prístroj, ktorı dokáže neinvazívne merať parametre, ktoré dostanete, keď idete na krvné testy do laboratória (podrobnejšie o prístroji píše Dr.Ac. Boris Subotič na inom mieste v časopise). Prečo majú takéto informácie pre nás veľkı vıznam? Okrem iného aj preto, lebo sme veľakrát objavili poruchu činnosti niektorého orgánu, ktorá nesúvisela s poruchou iného orgánu. A následne sme zistili, že ide o poruchu, ktorú vyprovokovala pleseò candida. Ak ešte niekto nepočul nič o candide, má na to čas. Ešte sa o nej v živote napočúva dosť. Pred 40 rokmi bola pleseò prítomná, ale nerobila nám problémy. Dnes vedci tvrdia, že v dôsledku nekontrolovaného užívania antibiotík sa jej počet zvıšil 20-krát. Aby sme s òou vedeli bojovať, musíme vedieť, či ju naozaj máme. Okrem testu, ktorı vám dám, dajte si urobiť aj laboratórne vyšetrenia. Tie môžu presne určiť, o akı druh plesne ide. Niekedy sa však pleseò neobjaví v laboratórnych nálezoch a my ju predsa spoznáme na základe všetkıch symptómov, ktoré som vám opísal. To je čiastočne aj preto, lebo z času na čas zmeníte stravu a množstvo plesne ihneď klesne. Samozrejme, musíme byť opatrní. Naše problémy nemusí spôsobiť len candida. Môže to byť skupina viacerıch plesní alebo niektoré iné choroby. Ale našťastie, nič nám neuškodí, ak sa začneme liečiť, ako keby sme candidu mali. Ide o niečo úplne iné, ako je prísna medicínska liečba. Ale nezabudnite! Vždy musíte byť pod kontrolou svojho lekára. On vám môže takisto pomôcť s niektorımi užitočnımi liekmi.
Test na candidu albicans
Upozoròujem, že test je oveľa rozsiahlejší, ale aj tieto parametre nám už môžu poukázať na možnosť infekcie candidou. Máte alebo trpíte: na nával krvi (kongestia), biely povlak na jazyku a v ústnej dutine, plesne na koži, plesne na nechtoch, chronickú únavu, zubnú protézu, čiastočnú ústnu protézu, praskliny na jazyku, tinitus, zápaly a svrbenie v ušiach, svalovú slabosť, bolesti svalov, opuchy kåbov, neidentifikovateľné bolesti kåbov. Liečili ste sa za poslednı rok antibiotikami, máte slabı imunitnı systém, diabetes, cítite sa zle vo vlhkom a teplom prostredí. Prekáža vám: cigaretovı dym, vıfukové plyny, vıpary z farieb, lakov a riedidiel, vôòa novıch kobercov.Pohlavné orgány: chronická plesòová infekcia, svrbenie, pálenie na pohlavnıch orgánoch, silnejší vıtok bez zápachu, vıtok so zápachom, antikoncepcia, hormonálna terapia, problémy s menštruačnım cyklom, časté zápaly prostaty, častı uretritis, častı cystitis. Tráviaci trakt: syndróm dráždivého čreva, nadutosť a plynatosť, kàče, hnačky, zápcha, nechutenstvo, poruchy trávenia, silnı pocit nadutosti pod srdcom, pálenie záhy, hysterickı hlad, veľká chuť na sladkosti, zlé laboratórne pečeòové testy, afty v ústach, odpor voči alkoholu, neidentifikovateľné fľaky na koži, svrbenie v oblasti konečníka, slizká stolica, alergia na potraviny. Ak ste už na 10 otázok odpovedali áno, pravdepodobne máte candidu. Ak si k tomu urobíte ešte náš test a ten bude pozitívny, môžete začať s liečbou.
Boj s candidou
Upozoròujem, ak sa dobre nepripravíte už na štarte, prehrali ste boj. Ešte raz opakujem, že s candidou sa narodíme a pokiaľ ťažká psychická a fyzická práca a vyčerpanie kombinované so stravou nenarušia našu imunitu, žijeme s candidou v priateľstve. Okrem jej prítomnosti v črevách ju nájdeme v ústach, dutinách, žalúdku, pošve atď. Metabolické odpady sú vždy kyslé a naše telo si s tımto odpadom vďaka dobrej bifido mikroflóre vie poradiť. Ak sa z dôvodu narušenej imunity rozmnoží candida, pH sa zmení na zásadité, a vtedy už telo má čo robiť. Počas dodržiavania diéty v kombinácii s liečivami sa môže ľahko stať, že candidu zabijeme, čo my nechceme. Najlepšie je dostať ju z organizmu živú, ak sa nám to podarí. Màtva candida nám svojím toxínom vie takisto strpčiť život vo forme migrén, nevoľnosti, silnej únavy, bolesti kåbov. Takáto očista môže trvať 3 až 30 dní podľa intenzity očisty. Počas očisty treba piť viac vody kvôli lepšiemu vyplavovaniu, ale iba dočasne. Známe je, že počas diéty a liečby niektoré osoby mávajú veľkú chuť na sladkosti alebo pivo. Tento stav sa dá odbúrať užívaním vıživovıch doplnkov. Vieme, že v črevách je tma, vlhko, teplo, a keď ešte dodáme cukry alebo pivo, podporíme vitalitu candidy. A potom je veľmi ťažké vyhnať ju z jej vlastného domu a ona silno bojuje, aby tam ostala. To znamená, že ak sa pripravíte na liečbu, musíte dodržiavať pár pravidiel. V literatúre sú uvedené oveľa prísnejšie pravidlá, ale skúsenosti ukázali, že aj tieto sú dostatočné v prípade bez dodatočnıch komplikácií. Ako prvé sa musíte vzdať všetkıch sladkostí a alkoholu, najmä piva. Na začiatku vylúčiť ovocie a ovocné šťavy, ako aj mrkvu. Zeleninové šťavy sú povolené. ďalej musíte vylúčiť všetky sušené potraviny, ako aj tie, ktoré fermentujú, napr. plesnivé syry atď., naklíčené obilniny, priemyselne spracované vločky. Ak ste citliví na uhľohydráty, pozor na vybrané suroviny. Teraz, keď to viete, už vám nestojí v ceste žiadna prekážka, aby ste začali s diétou a samoliečbou. Prvé tri tıždne jedzte ražnı chlieb bez kvásku s prívarkami z kelu, kapusty, repy, zimnej tekvice, špenátu, brokolice. Použite cibuľu, cesnak, korenie, čerstvı zázvor. Dodajte citrón, nie veľa, a limetku. Jedzte aj čím viac kyslej kapusty. Ak sa vám dočasne stav zhorší, je to kvôli silnej očiste kapustou. Ak by tento stav trval dlhšie, treba znížiť dávky kyslej kapusty. Ak si dáte 1 – 2-krát do tıždòa mäso, dajte pozor, aby bolo domáce a bez antibiotík. Ak nekonzumujete mäso, jedzte rybu, ale vždy s citrónom. Neorientujte sa len na surovú potravu, lebo medzi tımi, čo jedia len surovú stravu, je veľa takıch, ktorí majú candidu. Občas pridajte celozrnné cestoviny a strukoviny. Jedzte šaláty, ale pozor na konzumáciu paradajok. Zatiaľ radšej nie. Po troch tıždòoch vyhodnotíte váš stav. Ak sa nič nezmení, možno ide o nejakú skrytú chorobu. Preto by ste mali váš problém konzultovať s lekárom.
Víťazstvo nad candidou
Ak sa vám váš stav vırazne zlepšil, rozšírte svoj jedálny lístok nasledujúcimi komponentmi: viac strukovín, orechy, bio kukuričnú múku, dočasne sójové mäso, proso, ovos, sezam, nelúpanú ryžu, špaldu, mandle, mak, kešu, slnečnicu, para orechy. Napriek tomu, že nemám mimoriadne dobrı názor na acidofilné mlieko, pite ho podľa návodu od 4 – 10 miliárd baktérií. To môže niekomu z vás dočasne pomôcť, iba pokiaľ ich pijete. Zapamätajte si, iba vlastné baktérie sú pre nás užitočné a dlho vydržia. A ony sa vytvárajú tak, že im vytvoríme správne pH a uvoľníme priestor bez veľkého počtu nám neužitočnıch baktérií. Takže očista. A zase sme na začiatku všetkıch tém. Na konci 6. tıždòa opäť ohodnotíte svoj zdravotnı stav, a keď sa už cítite dobre, pridávajte potraviny z vášho bıvalého jedálneho lístka a pozorne pozorujte, ktorá vám nerobí dobre. Tú vylúčite navždy zo svojho jedálnička. Samozrejme, počas samoliečby sa používajú určité vıživové doplnky, ktoré vám predpíšu odborníci na vıživu, ako aj lieky, ktoré vám predpíše váš lekár. Ak beriete antibiotiká, neliečte sa proti candide. Stratíte tım už na štarte. Candida zbožòuje črevnı tmavı, vlhkı a teplı priestor, kde všetko vonia po čerstvıch antibiotikách a vyzerá ako v Hirošime po vıbuchu atómovej bomby. Všetko màtve. Je to stav po antibiotikách. Anti = proti, bios = život. Želá si niekto, aby som mu to prekladal?
Autor: Dr.Ac. Boris Subotič
Patrí do vydania: December 2008
Pridať komentár
Pre pridanie komentára musíte byť prihlásený.
Hodnotenia
Musíte byť zaregistrovaný, aby ste mohli hodnotiť.
Prosím prihláste, alebo sa zaregistrujte.
Prosím prihláste, alebo sa zaregistrujte.
Zatial nikto neohodnotil tento príspevok.