Voda v těle

Překlad z angličtiny....
" "
Kolik lidí znáš, kteří říkají, že nechtějí pít před spaním, protože budou
muset vstávat v noci.
" "
Proč lidé potřebují močit v noční době?
Odpověď:Gravitace zadržuje vodu v dolní části těla, když jste ve vzpřímené
poloze (nohy otékají). V posteli je spodní část těla (nohy, atd.) v úrovni s
ledvinami, ledviny odstraní vodu, protože je to jednodušší.
" "
Vodu potřebujeme na vypláchnutí toxinu z těla.
" "
Správnı čas kdy pít vodu… Velmi důležité. Od srdečního specialisty!
" "
Pití vody v určitém čase maximalizuje jeho účinnost na tělo
" "
2 sklenice vody po probuzení - pomáhají aktivovat vnitřní orgány
" "
1 sklenice vody 30 minut před jídlem -napomáhá trávení
1 sklenice vody před koupáním - pomáhá snižovat krevní tlak
1 sklenice vody před spaním - zabraňuje mrtvici nebo infarktu
" "
Mohu také dodat,… můj lékař mi řekl, že voda před spaním také pomůže zabránit nočním křečím nohou.
" "
Většina infarktů je mezi 6 hodinou ráno a polednem
" "
Infarkt během noci, kdy by srdce mělo bıt nejvíce v klidu znamená, že se
něco neobvyklého stalo. Somers a jeho kolegové pracují na tom deset let a
dokázali, že spánková apnoe je na vině (porucha spánku, porucha dıchání).
" "
1. Pokud berete aspirin jednou denně, vezměte si ho na noc.
Důvod: Aspirin má 24 hodin "half-life"; Aspirin bude nejsilnější v časnıch ranních hodinách -ve
vašem systému.
2. Aspirin vydrží opravdu dlouho v lékárničce (když zestárne, tak voní jako ocet).

Prosím, čtěte dál…

Něco, co můžeme udělat, pomoci sami sobě - je dobré vědět. Bayer dělá krystaly aspirinu, které se okamžitě rozpustí na jazyku. Pracují mnohem rychleji než tablety.
" "
Proč mít Aspirin u postele? Je to o infarktu.
" "
Existují i jiné příznaky srdečního infarktu, kromě bolesti na levé paži. Člověk si musí také uvědomit intenzivní bolest na hrudi, stejně jako nevolnost a hodně pocení. Mohou bıt i menší příznaky, žádná bolest v hrudi v průběhu infarktu.

Většina lidí (60%), kteří měli infarkt během spánku se neprobudili.
" "
Pokud nastane bolest na hrudi, může vás to probudit z hlubokého spánku.
Pokud k tomu dojde, okamžitě rozpustit dva aspiriny v puse a spolknout s trochou vody.
" "
Potom: - Zavolej pohotovost nebo souseda nebo člena jeho rodiny, která žije v těsné blízkosti.- Řekněte "infarkt!"
" "
Řekněme, že jste si vzali dva aspiriny.

Posaďte se na židli nebo pohovku u předních dveří a čekejte na pomoc… neuléhejte!!

Žiadny komentár ešte nebol pridaný. Buďte prvý kto pridá komentár.

Pre pridanie komentára musíte byť prihlásený.

---